Американские поклонники фитнеса открыли для себя силу рассола
В США рассол стал популярным напитком — отличный пребиотик с антиоксидантами и витамином C, восстанавливает водно-солевой баланс после тренировок.
В США рассол стал популярным напитком — отличный пребиотик с антиоксидантами и витамином C, восстанавливает водно-солевой баланс после тренировок.
Многие жители Нью-Йорка начали покупать рассол. Сейчас за одну банку рассола можно заплатить от 3 до 45 долларов. По словам специалистов, огуречный рассол хорошо помогает в восстановлении водно-солевого баланса после тренировок и в борьбе с судорогами за счёт оптимального соотношения натрия и калия в жидкости.
Пить рассол абсолютно безопасно, если у человека нет сердечно-сосудистых заболеваний и в целом он здоров. Рассол отличается низкой калорийностью. В огуречном, к примеру, всего 12 калорий на 100 граммов. Притом, он является отличным пребиотиком (способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике), содержит антиоксиданты и элементы, укрепляющие иммунитет (среди них витамин C).
Благодаря особому уровню кислотности рассола все содержащиеся в нём витамины легко усваиваются. Плюс, считается, рассол способствует снижению веса, уровня сахара и жиров в крови.
Запишитесь на приём — мы подберём удобное время.