Эксперименты показали пользу тренировок для мозга
Стэнфорд: переливание крови активных мышей пассивным улучшает память и формирование нейронов. У людей тренировки повышают уровень белка кластерина.
Стэнфорд: переливание крови активных мышей пассивным улучшает память и формирование нейронов. У людей тренировки повышают уровень белка кластерина.
Сотрудники Стэнфордского университета сделали вывод: переливание крови от активных мышей несёт несомненную пользу для ленивых особей. Известно, что одна группа мышей бегала в колесе на протяжении месяца. А вторая не имела возможности тренироваться. В итоге у первой группы сформировалось больше нейронов.
Плазму особей из первой группы ввели второй группе. Также в качестве контроля проводились инъекции плазмы, забранной у малоподвижных животных. Оказалось, первая группа лучше справлялась с тестами на память и способностью к обучению; у неё было больше новых нейронов и ниже уровень воспаления. И инъекции её плазмы производили положительный эффект.
Также проводилось исследование с участием 20 человек с лёгкими когнитивными нарушениями. Было доказано: вследствие тренировок уровень их выносливости вырос, как и показатели белка кластерина. Функции этого белка связаны с расщеплением клеточного «мусора» и регуляцией апоптоза (клеточной смерти). В теории терапия на базе кластерина улучшит состояние пациентов, не способных выполнять физические упражнения.
Запишитесь на приём — мы подберём удобное время.