Xurrak — bu "odat" emas. Bu falokat signali bo'lishi mumkin
"Sen bugun tuni bilan xurrak otding…" — buni necha marta eshitgansiz? Bu uyqudagi obstruktiv apnoe bo'lishi mumkin.
"Sen bugun tuni bilan xurrak otding…" — buni necha marta eshitgansiz? Bu uyqudagi obstruktiv apnoe bo'lishi mumkin.
"Sen bugun tuni bilan xurrak otding…" — buni necha marta eshitgansiz? Yoki o'zingiz havo yetishmasligi tuyg'usi bilan uyg'onayotganingizni payqaganmisiz? Bu mayda gap emas. Bu uyqudagi obstruktiv apnoe bo'lishi mumkin — tunda nafas olish soniyalarga (yoki daqiqalarga!) to'xtab qolganda.
Bu nimaga olib kelishi mumkin:
Horev Medical Center'da biz uyqu va nafas yo'llari holatining to'liq tekshiruvini o'tkazamiz. Biz zamonaviy tashxis usullarini qo'llaymiz va samarali davolanishni tanlaymiz — oddiy tavsiyalardan tortib qurilma terapiyasigacha.
O'zingizga normal uyquni sovg'a qiling. Chunki sog'lom uyqu — bu mustahkam salomatlikdir.
Qabulga yoziling — qulay vaqtni tanlaymiz.