Og'riq qoldiruvchilar, statinlar va baliq moyi — depressiyadan xalos bo'lish kaliti
Xuachjun universiteti olimlari: yallig'lanishga qarshi vositalar, omega-3 va statinlar depressiyani davolashda plasebodan 79% samaraliroq bo'lib chiqdi.
Xuachjun universiteti olimlari: yallig'lanishga qarshi vositalar, omega-3 va statinlar depressiyani davolashda plasebodan 79% samaraliroq bo'lib chiqdi.
Yallig'lanishga qarshi vositalar depressiyani davolash nuqtai nazaridan plasebodan deyarli 80% samaraliroqdir. Gap shundaki, yallig'lanish darajasini pasaytirish (bu stress va noto'g'ri ovqatlanishga tananing javobi bo'lishi mumkin) depressiya alomatlarini bartaraf etishga yordam beradi.
Xuachjun fan va texnika universiteti mutaxassislari depressiya mavzusiga bag'ishlangan va 1600 dan ortiq odamni qamrab olgan 26 ta tadqiqotni tahlil qildilar. Asosan ko'ngillilar omega-3, nosteroid preparatlar singari yallig'lanishga qarshi vositalar va antibiotiklar qabul qilishgan. Olimlarning so'zlariga ko'ra, yallig'lanishga qarshi vositalar yaxshi natijalar ko'rsatdi. Ularni depressiyada, ayniqsa antidepressantlar bilan birga tayinlash mumkin.
6–12 hafta davom etadigan kurslarning samarasi ko'rib chiqildi. Yuqorida ko'rsatilgan tadqiqotlarda yallig'lanishga qarshi preparatlar depressiyani davolashda plasebodan 79% yaxshiroq natija ko'rsatdi. Eng yorqin natijalar omega-3, statinlar, antibiotiklar va seleksokib (asosan artrit bilan og'rigan bemorlar uchun og'riqsizlantiruvchi sifatida tayinlanadi) qabul qiluvchilarda kuzatildi.
Qabulga yoziling — qulay vaqtni tanlaymiz.