Klinika mutaxassislari tomonidan yangiliklar, sharhlar va foydali tavsiyalar.
Detoks: aldov, moda yoki tibbiy zaruratmi?
Haqiqiy detoks nima ekanligini va organizmni shifokorlar nazorati ostida foydali tarzda qanday qayta yuklashni tushuntiramiz.
"Kayfiyat ichakdan boshlanadimi?" Olimlar isbotladi: mikrobiom psixikaga ta'sir qiladi
Garvard olimlari aniqladi: ichak bakteriyalarining ayrim shtammlari xavotir va depressiya xavfini kamaytirishi yoki oshirishi mumkin. Yangi kashfiyotlar psixikaga qarashni o'zgartirmoqda — endi depressiyani ichak orqali davolash mumkin.
Tibbiyot · 23/05/2025Jigar elastografiyasi — sog'lig'ingiz haqida haqiqatni bilish muhim bo'lganda
Toshkentda jigar elastografiyasi — og'riqsiz ilg'or diagnostika. Horev'da tekshiruvni gastroenterolog Ziganshin Marat Ilsunovich olib boradi.
Tibbiyot · 18/05/2025Qorin shishishi, og'irlik, guldurash, tez-tez ich kelishi? Bu «notog'ri ovqat yedim» emas
Qorin shishishi, guldurash, ich kelishi buzilishi? Horev Medical Center'da gastroenterolog Ziganshin Marat Ilsunovich UZI, tahlillar o'tkazadi va hazm muammolari uchun davolashni tanlaydi.
Yangilik: Tadqiqotlar tasdiqladi — mikroflora disbalansi miyaga ta'sir qiladi
Ichak mikrobiotasi miya faoliyatiga ta'sir ko'rsatadi. Horev klinikasida mikrobiota testlari, yashirin yallig'lanish tahlillari hamda ovqatlanish va dorilar orqali yordam taklif etamiz.
Yogurt va tolali oziq-ovqat to'laqonli saraton kasalligiga qarshi vositalar bo'lib chiqdi
1,5 million kishini qamrab olgan ko'p yillik tadqiqot: yogurt va tola ichak mikroflorasiga ta'siri tufayli chekuvchilarda ham o'pka saratoni xavfini 33% ga kamaytiradi.
Termik ishlov berilgan mahsulotlar mikroflorani o‘ziga xos tarzda o‘zgartiradi
Kaliforniya universiteti va Garvard olimlari: o‘simlik mahsulotlariga termik ishlov berish ichak mikroflorasini o‘zgartiradi, go‘sht esa hech qanday ta’sir ko‘rsatmaydi.
Olimlar sport yulduzlarini oddiy odamlardan nimasi farq qilishini aniqladi
Sportchilar mikroflorasidagi Veillonella bakteriyasi sut kislotasini propionatga aylantirib, jismoniy koʻrsatkichlarni oshiradi — kashfiyot probiotik asosi boʻlishi mumkin.
Ichak mikroflorasi tanadagi sirli og'riqlar bilan bog'liq ekani aniqlandi
Makgill universiteti salomatlik markazi: fibromialgiya 20 turdagi ichak bakteriyalaridagi o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin — kelajakdagi tashxis va davolash usuli mikroflora orqali.
Tadqiqotchilar ratsion tuzishga boʻlgan munosabatini qayta koʻrib chiqdi
Minnesota universiteti: oʻxshash tarkibli mahsulotlar mikroflorga turlicha ta'sir qiladi — «sabzavotlar», «mevalar» va «goʻsht» kabi standart taqsimot eskirgan.
Vazn yo'qotishga jigardagi yashirin muammolar to'sqinlik qiladi
Bristol universiteti: alkogolsiz yog'li jigar kasalligi vazn yo'qotishga halaqit beradi — kattalar aholisining beshdan bir qismida tashxis qilingan va ko'pincha simptomsiz kechadi.
Sarimsoq miya va ichakdagi yoshga oid o'zgarishlarga qarshi turishga yordam beradi
Luisvill Universiteti: sarimsoqdagi allilsulfid keksa sichqonlarda xotirani yaxshilaydi, mikroflorani va NDNF genining ekspressiyasini qo'llab-quvvatlaydi.
Amerikalik fitnes muxlislari sho'r tuzlama suvining kuchini kashf etishdi
AQShda tuzlama suvi mashhur ichimlikka aylandi — antioksidantlar va C vitamini bilan boy prebiotik, mashqlardan keyin suv-tuz balansini tiklaydi.