Klinika mutaxassislari tomonidan yangiliklar, sharhlar va foydali tavsiyalar.

Kaliforniya universiteti: kuniga oʻtirish vaqtini bir soatga qisqartirish yurak kasalliklari xavfini 25% pasaytiradi. 11+ soat oʻtirish xavfni 52%ga oshiradi.

Surunkali stress yallig'lanishni qo'zg'atadi va adrenalin hamda norepinefrin ta'sirida saraton hujayralarining limfa tizimi orqali tarqalishini tezlashtiradi.

Olimlar: gippokampning oʻng old qismidagi glutamat tashvish bilan bogʻliq — glutamatni sun'iy oshirish maymunlarda tashvishni kamaytirgan.

Dermatolog Heyli Goldbax: qog'oz bilan kesilish eng og'riqli hisoblanadi, chunki u barmoqlardagi notsiseptorlarni jarohatlaydi, ammo qon ivishini ishga tushirish uchun yetarlicha chuqur emas.

Oksitotsinni bloklovchi kligosiban eyakulyatsiya muddatini 3,8 baravar uzaytiradi — 88 erkak ustida sinab koʻrildi, kengaytirilgan tekshiruv 200 ta volontyorda davom etmoqda.

Kanzas universiteti: 150 000 kishi ustida oʻtkazilgan 39 ta tadqiqot — birgalikda kulish juftliklarni mustahkamlaydi, agressiv hazillar esa munosabatlarni buzadi.

Zanjabil ildizi 2-toifa diabetli bemorlarda glyukoza darajasini 35 foizga pasaytiradi, qonni suyultiradi va qon bosimini tushiradi.

Olimlar: tish ipi organizmda zaharli PFAS kislotalari darajasini oshiradi — buyrak saratoni, qalqonsimon bez kasalliklari va reproduktiv salomatlik muammolari xavfi bor.

450 diabet bemori so'rovi: marixuana iste'moli 1-tur diabet bemorlarida halokatli ketoatsidoz xavfini ikki barobar oshiradi.

Shifokorlar: insultda dastlabki 3 soat juda muhim — tromb buzuvchi preparatlar bemorga to'liq tiklanish imkonini beradi.

Boston universiteti o'z-o'zidan moylanadigan prezervativni ishlab chiqdi — ishqalanishni 53% ga kamaytiradi va 1000 frikatsiya davom etadi.

Shimoliy-G'arbiy universitet: ibudilast tarqoq skleroz vaqtida miya atrofiyasi tezligini 48% ga kamaytirdi — 255 bemorda sinov o'tkazildi.