Klinika mutaxassislari tomonidan yangiliklar, sharhlar va foydali tavsiyalar.
Sport mashqlari teriga o'ziga xos tarzda ta'sir qiladi, deydi shifokorlar
Dermatologlar: mashqlar qon aylanish va terlash orqali teri holatini yaxshilaydi, ammo rozatseya va seboreyali dermatitda intensiv mashqlar zarar yetkazishi mumkin.
Olimlar sirli ovqatlanish buzilishini o'rgandilar
Finlyandiyalik olimlar: ovqat neofobiyasi 78% irsiy xususiyat bo'lib, yurak-qon tomir kasalliklari va 2-tip diabet xavfini oshiradi.
Nyu-York universiteti qisqa muddatli xotirani qanday mustahkamlash mumkinligini aniqladi
Nyu-York universiteti: kalamushlarning gippokampidagi oʻtkir toʻlqinlarni kuchaytirish xotira sifatini 10–15% ga oshirdi va qisqa muddatli xotirani mustahkamlash yoʻlini ochdi.
JSST superbakteriyalarga qarshi kurashish yo'lini taklif qildi
JSST superbakteriyalarga qarshi global kampaniyani boshladi va antibiotiklarni uch toifaga ajratdi — ochiq kirish, kuzatuv ostida va zaxirada.
O'rta yer dengizi parhezi — ichki semizlikdan haqiqiy najot
18 oylik tajriba: O'rta yer dengizi parhezi jigar atrofidagi visseral yog'ni 30% va yurak atrofidagisini 11% kamaytiradi — yog'i kam parhezlardan ko'ra yaxshiroq.
Tadqiqotchilar Altsgeymer kasalligiga qarshi birinchi dori yaratish yo'lida muhim qadam tashladi
Chikago universiteti: AAP asosidagi yangi mAICD birikmasi sichqonlarni Altsgeymer kasalligidan himoya qildi va kasallik rivojlangan hayvonlarda sinovdan o'tkazilmoqda.
Tirik hujayralar bilan 3D-bosib chiqarish yangi bosqichga chiqmoqda
Qattiq karkassiz yangi 3D to'qima bosib chiqarish: gidrogel sharchalardagi o'zak hujayralardan iborat siyoh, UV bilan fiksatsiya - olimlar sichqon qulog'ining tog'ayini bosib chiqarishdi.
Kam uglevodli parhezlar buyraklarni nobud qilishi mumkin
Diyetologlar: uzoq muddatli keto va kam uglevodli parhezlar oqsil ortiqchaligi tufayli buyrak yetishmovchiligiga olib kelishi mumkin — ayniqsa buyrak muammolari mavjud bo'lganda xavfli.
Olimlar saunaga borishni sport zaliga borish bilan tenglashtirdilar
Saunada 25 daqiqa pulse va bosimni eshkak eshish trenajyorida mashq qilgandek oshiradi — sauna yurakni mustahkamlaydi, ammo vazn yo'qotmaydi.
Keksa odamlar K1 vitamini darajasini nazorat qilishi kerak
Olimlar: K1 vitamini taqchilligi (0,5 nmol/l dan past) keksalarda harakatlanish cheklanishi xavfini 1,5 barobar oshiradi. Manbalari — shpinat, karam, brokkoli, koʻk choy.
Aknega qarshi vosita qon tomirlari uchun foydali ekanligini isbotladi
Kembrij va London Qirollik kolleji: minotsiklin (aknega qarshi antibiotik) PARP enzimini bloklaydi va aterosklerozda qon tomirlari elastikligini saqlaydi.
Tadqiqotchilar ratsion tuzishga boʻlgan munosabatini qayta koʻrib chiqdi
Minnesota universiteti: oʻxshash tarkibli mahsulotlar mikroflorga turlicha ta'sir qiladi — «sabzavotlar», «mevalar» va «goʻsht» kabi standart taqsimot eskirgan.